Ana Blog Büyüme Zihniyeti Nedir?

Büyüme Zihniyeti Nedir?

Yarın Için Burçun

Her zaman nasıl gelişebileceğinizi, uyum sağlayabileceğinizi ve karşılaşabileceğiniz zorlukların üstesinden nasıl gelebileceğinizi merak eden yüksek başarılı bir iş kadınısınız. Eğitiminize her zaman devam etmek, iş dünyasındaki en son trendleri takip etmek ve rekabette önde olmak önemlidir. Ancak büyüme zihniyetine sahip olmak belki de daha önemlidir.



Büyüme zihniyeti, başarısızlığın üstesinden gelmenize, daha çok çalışmanıza ve yeni şeyler denemenize yardımcı olabilir. Carol Dweck'in araştırmalarını ve gelişim zihniyeti psikolojisi üzerine çalışmalarını günlük yaşamınıza dahil etmenin en iyi yolları burada.



Büyüme Zihniyetinin Temelleri

Büyüme zihniyeti kavramı, araştırmacı Carol Dweck'ten geliyor. alanlarının kesiştiği noktada çalışmaktadır. gelişim psikolojisi, sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi teorilerini geliştirmektir.

Dweck ve meslektaşlarına göre, insanlar sabit ve büyüme zihniyeti arasında bir sürekliliğe yerleştirilir . Bu zihniyetler, birinin yeteneklerinin ve zekasının nereden geldiğine inandığına dayanır. Sabit bir zihniyete sahip biri, yeteneklerinin doğuştan gelen becerilerden geldiğine inanırken, gelişme zihniyetine sahip biri, yeteneklerini sıkı çalışma ve sebat yoluyla geliştirdiğine inanır.

başarısızlığın üstesinden iyi gelmiyorlar , bu yüzden onlara meydan okuyabilecek her şeyden kaçınırlar. Bu onları durgun ve büyüyemez hale getirir.



bir anlatı hikayesine nasıl başlanır

Gelişim zihniyetine sahip biri, çok çalışarak zorlukların üstesinden gelme yeteneğine sahip olduğunu bilir. Sorunlara çekilirler çünkü başarısızlığın öğrenmeye yol açtığını bilirler ve çözümler geliştirmenin zekalarının eğlenceli bir testi olduğunu bilirler. Daha yüksek azim oranlarına sahiptirler ve başarısızlıkla tamamen çözülmezler. Sonuç olarak, çalışma, deneme ve yanılma yoluyla sahip oldukları doğuştan gelen yetenekleri geliştirecekler ve aksilikleri fırsat olarak görecek ve bu da onları daha güçlü problem çözücüler yapacaktır.

Sabit ve Büyüme Zihniyeti Örnekleri

Bu çok mu kavramsal görünüyor? Bu psikolojiyi hayata geçirmek için genişletilmiş bir örneğe bakalım.

Leah ve Khadijah'ın iki yolunu takip edelim.



Leah ve Khadijah iki farklı ve çok sevgi dolu evde büyüdüler. Leah büyüdükçe, özellikle de okuldan eve iyi notlar getirdiğinde, zekası için her zaman övüldü. Hatice'nin ailesi, çözümler bulduğu için onu her zaman övdü. Babasının bulmacaları çözmesine yardım etmeyi severdi ve kız kardeşleriyle zeka oyunları denemeyi severdi. Hatice okulda da başarılı oldu, ancak iklim değişikliğiyle mücadele için yeni fikirler bulduğu bilim fuarı gibi etkinliklere katıldığında ailesi gerçekten gurur duydu.

bir karakterin kişiliğini nasıl tarif ederim

Lisede, Leah 4.0'ına zarar vermekten korkuyordu, bu yüzden normal İngilizce 11'i seçmeyi seçti. Khadijah, İngilizce 11AP'nin gerçek bir meydan okuma olduğunu ve öğretmenin zor bir sınıf öğrencisi olduğunu duydu. GPA'sının bir darbe alacağını biliyordu, ancak gerçekten bir yazar olarak büyümek istedi, bu yüzden kursu aldı.

Sıra kolej seçmeye geldiğinde, Leah transkriptinde daha iyi görünüyordu ama Khadijah'ın harika bir üniversite yazısı vardı - İngilizce öğretmeninden incelemesini istedi - başardığı ve başarısızlığa tepki olarak üstesinden gelmesi gereken her şeyden bahsetti.

Her iki kız da farklı kolejlere gidiyor. Leah mühendislik okumayı tercih ediyor çünkü matematik ve fen bilimlerinde her zaman gerçekten iyi notlar alıyor. Hatice de mühendisliği seçiyor çünkü evde tıbbi bakıma ihtiyacı olan insanlar için her zaman daha uygun fiyatlı bir hastane yatağı geliştirmek istemiş. Büyükannesinin hayatının sonlarına doğru mücadelesini izledi ve keşke evde kalabilseydim; bunun yerine hastanede tek başına acı çekti çünkü evde ihtiyaç duyacakları tüm ekipmanı karşılayamadılar.

Leah iyi notlar alabilmek için derslerine ve çalışmalarına bağlı kalır. Hatice de derslerinde çok çalışıyor, ama aynı zamanda tüm mühendislik kulüplerine katılıyor, laboratuvarlarda fazladan zaman harcıyor ve profesöründen yöntemlerini ve tekniklerini öğrenebilmesi için yerel bir hastanede çıraklık eğitimi almasına izin veriyor.

muz biberini ne zaman hasat edersin

Khadijah sınıfta başarılı, ancak amacına doğru çalışmanın ve gerçek dünya deneyimi edinmenin daha önemli olduğunu düşünüyor.

Leah, Advanced Calculus sınıfında B+ aldığında ne yapacağını bilemez. 4.0'ını tamamen mahvetti. Anne babası ne diyecek? Akıllı olan o olmalı. Bundan nasıl kurtulacak?

Her ikisi de mezun oldular, Leah onurlu, Khadijah ise zengin deneyime ve ilk düşük maliyetli hastane yatağı için bir prototipe sahip. Finansman alır ve misyonu tıbbi bakım ve ekipmanı daha uygun fiyatlı hale getirmek olan bir start-up ile çalışmaya başlar.

Leah yerel bir mühendislik firmasında staj yapar ve ilk kez gerçekten mühendislik alanında çalışmaya başlar. Belki de mühendisliğin aslında ona göre olmadığını anlamaya başlar. Çok çalıştı ve iyi notlar aldı, ancak iş duruma geldiğinde, gerçek tutkusunun yattığı yere değil, yüzeysel şeylere dayalı seçimler yaptığını fark ediyor. Daha sonra ne yapacağını bilmiyor.

Kim büyüme zihniyetine sahipti ve kim sabit zihniyete sahipti?

Kendi Zihniyetinizi Nasıl Geliştirirsiniz?

Örnekleri okuduysanız ve Leah ile daha uyumlu olduğunuzu gördüyseniz, endişelenmeyin! Bulunduğunuz yerin bir başlangıç ​​noktası olduğunun farkına varın ve daha fazla büyüme zihniyetine sahip olmak için süreklilik boyunca her zaman yolunuza devam edebilirsiniz.

akrep burcum ne

Hangi zihniyete sahip olursanız olun sahip olduğunuz zeka miktarıyla hiçbir ilgisi yoktur; her şey sorunlara nasıl yaklaştığınız, başarısızlığı nasıl ele aldığınız ve başarınızı nereye bağladığınızla ilgilidir.

Gelişim zihniyetine sahip öğrenciler, yeteneklerin geliştirilebileceğinin farkındadırlar, bu nedenle doğuştan iyi oldukları şeyleri seçmezler; tutkulu oldukları şeyi seçerler. Sabit zihniyete sahip öğrenciler, başarıyı neredeyse garanti eden yolları seçeceklerdir. Başarısız olma ihtimalinden korkarken neden yeni bir şey denesin ki?

Başarı psikolojisine uygun bir zihniyet benimsemek için şunları değerlendirin:

  • Temel niteliklerinizin nereden geldiğine inandığınız yer. Doğduğunuzda size verilen sabit özelliklerin olduğunu mu düşünüyorsunuz, yoksa yetenekleriniz ve zekanız gibi temel niteliklerinizin çok çalışarak mı geldiğini düşünüyorsunuz?
  • Bir meydan okuma hakkında nasıl hissettiğinizi. Bir sorunla karşılaştığınızda paniklemeye mi başlıyorsunuz yoksa yeni bir şey denemek için heyecanlı mısınız?
  • Başarısızlıkla nasıl başa çıkıyorsun. Başarısızlığı kişisel bir eksiklik olarak mı yoksa öğrenmek ve gelişmek için bir fırsat olarak mı görüyorsunuz?

Bu sorulara vereceğiniz cevaplar, sabit ve büyüme zihniyeti arasındaki spektrumda nereye indiğinizi ve sağlıklı bir büyüme zihniyetine nasıl yaklaşabileceğinizi ölçmenize yardımcı olacaktır.

şiir yazmaya nasıl başlanır

Olabileceğinin En İyisi Olmak

Gelişim zihniyetine sahip kişilerin, ileri kişisel gelişime yol açan zorlukları ve değişiklikleri benimsemeleri daha olasıdır. Sabit bir zihniyete sahip insanlar, geçmişte kendilerine başarı getiren şeyi yapmaya devam etmekten memnundur çünkü başarısızlıktan kaçınmak, büyümeyi deneyimlemekten daha önemlidir.

Başarısızlığı ahlaki bir başarısızlıktan ziyade bir fırsat olarak yeniden çerçevelemek size işe yaramayabilir şeyleri deneme izni verir. Bu riski alarak, tamamen yeni bir şey keşfedebilirsiniz.

Ve bu çok heyecan verici değil mi?

Kalori Hesap Makinesi