İster kendi işinizi yürütüyor olun ister kariyer basamaklarını tırmanıyor olun, herkesin arada bir molaya ihtiyacı vardır. Kadınların bir hedefe ulaşmak için o kadar kararlı olma alışkanlığı vardır ki, kendilerini ve neye ihtiyaçları olduğunu düşünmeyi unuturlar. Tamamen tükendiğiniz bir noktaya ulaşırsanız, kariyeriniz veya işiniz bir darbe alabilir. Biraz ara vermek zorunda kalacaksınız ve bu en uygun olmayan zamanda gelebilir. O halde, o noktaya gelmeden önce bu işaretlere dikkat edin ve bir mola verin!
Küçük Hatalar
Aklınızın sonuna geldiğinizde, normalden daha fazla hata yaptığınızı fark edebilirsiniz. Aşırı yorgun, dikkatiniz dağılmış veya işinizden sıkılmış olabilirsiniz. Düzenli olarak burada ve orada küçük hatalar yapıyorsanız, beyniniz size artık çalışmak istemediğini söylüyor olabilir. Bedenlerimizi üzerimize kapatmaya başlamadan önce geçirebileceğimiz çok şey var. Patronunuz hatalarınız için sizi çağırmaya başladığında, hak ettiğiniz bir tatil için rezervasyon yapın bu küçük hatalar büyük hatalara dönüşmeye başlamadan önce.
Yapılacaklar Listeniz
Kolunuzdan daha uzun bir yapılacaklar listeniz varsa ve her baktığınızda yıkılacak gibi hissediyorsanız, bir mola vermenin zamanı gelmiş olabilir. O yapılacaklar listesini bir süre daha bırakıp, sıcak bir kumsalda, soğuk bir içecekle rahatlarsanız veya biraz huzur bulursanız, dünyanın sonu olmayacak. ResortsandLodges.com . Böyle bir yapılacaklar listesiyle uğraşmak, henüz sahip olmadığınız enerjiyi alacak ve sonunda kendiniz için daha fazla sorun yaratabilirsiniz. İşiniz tarafından bunalmış hissetmek size veya sağlığınıza hiçbir fayda sağlamayacaktır.
Yorgun ve Sinirlisiniz
nasıl daha iyi bir editör olunur
İşe dalıp gitmek yerine yatakta birkaç saat daha geçirmek için adam öldürürseniz, ufukta bir mola olması gerektiğine dair kesin bir işaret. Yorgunluk işle pek iyi eşleşmez ve iş arkadaşlarınızla aranız yetersizse veya basit hatalar yaptıkları için onlara kızıyorsanız, kendinizi iş ilişkilerini yok ederken bulabilirsiniz. Bir molaya ihtiyaç duymanın bir başka klasik işareti uykusuzluk hastalığı . Gece yatarken yorgun olsanız bile, işte yapmanız gereken her şeyle uğraştığınız için uyuyamayabilirsiniz. Geri adım atmanın ve zihninizde oynamakta olan görevlerden kafanızı temizlemenin zamanı geldi.
Odak Kaybı
İş yerinde bir son teslim tarihine karşıysanız, odağınızı kaybetmeyi göze alamazsınız. Ancak, odağınızı kaybettiğinizde, konsantre olamama konusunda o kadar hüsrana uğrarsınız ki, görevlerinizi tamamlamanız imkansız hale gelir. İşinize odaklanamıyorsanız, bunun nedeni vücudunuzun size odaklanmaya ara vermesi gerektiğini söylemesi olabilir. Bazen, zihnimizin sadece gezinmek için özgür olması gerekir.
İş, hayatın tamamı ve sonu değildir. Senin de biraz eğlendiğinden emin ol!
