Ana Spor Ve Oyun Sert Çevirme Nasıl Yapılır: 4 Adımlı Sert Çevirme Eğitimi

Sert Çevirme Nasıl Yapılır: 4 Adımlı Sert Çevirme Eğitimi

Yarın Için Burçun

Yeni kaykay hileleri öğrenmek, kaykay yeteneklerinizi bir sonraki seviyeye taşımanın eğlenceli bir yoludur. Bir kez kolun var temel kaykay hileleri , hardflip gibi daha etkileyici manevralara ilerleyebilirsiniz. Çoğu flip püf noktası gibi, hardflip'ler de pratik yapar ve ayrıca uygun denge ve teknik gerektirir.



Bölüme Atla


Tony Hawk Kaykay Yapmayı Öğretiyor Tony Hawk Kaykay Yapmayı Öğretiyor

Efsanevi kaykaycı Tony Hawk, ister acemi ister profesyonel olun, kaykayınızı nasıl bir sonraki seviyeye taşıyacağınızı öğretir.



Daha fazla bilgi edin

Hardflip Nedir?

Hardflip, ön taraftaki pop shove-it (veya pop shuvit) ve bir pop shuvit'ten oluşan bir kaykay numarasıdır. tekme . Bu biraz daha karmaşık numara, uygun denge ve iyi zamanlama gerektirir. Bu numarada, kaykaycı havada uçarken, tahtayı hareket ettirmek ve döndürmek için iki ayağını da kullanır. Tahta 180 (veya daha fazla) derece dönerken aynı zamanda havada döner (360 sabit çevirme, inmeden önce tam dönüşü tamamlayan bir tahtadır). İstenen board flip ve spin sayısına ulaştıktan sonra, patenci kaykayını ayaklarıyla yakalar ve iner.

Sabit Çevirme Nasıl Gerçekleştirilir

Sert takla yapmak için, patenci ilk önce bir kickflip ve bir önden pop shove-it yapmayı bilmelidir. Bu orta seviye kaykay hilesini gerçekleştirmek için aşağıdaki adım adım yönergelere göz atın:

  1. Doğru ayak yerleşimini alın . Öndeki ayağınız, ayak konumu tahtanın ortasında veya ön kamyon cıvatalarının yakınında olacak şekilde kickflip konumunda olmalıdır. Arka ayağınız, ayağınızın topu kuyruğun dışında dengede olacak şekilde önden itme pozisyonunda olmalıdır.
  2. Pop, fiske ve tekme . Tahtanızı öne doğru ittirmek için yapar gibi havaya kaldırın, arka ayağınızla kuyruğu ileri doğru itin ve tahtayı havada döndürmek için ön ayak parmaklarınızı kullanın. Ayağınızı yana doğru veya biraz daha arkanıza doğru tekmeleyin. Bu, ön ayağın tahtanın burnu üzerinden tekme atmasını içeren standart kickflip manevrasından farklıdır. Bazı patenciler, tahtayı bacaklarının arasında daha dikey olarak döndürecek şekilde tekme atarken, diğerleri tahtayı daha yatay tutmayı tercih eder. Hangisini tercih ederseniz edin, hem itme hem de tekme dönüşünü tamamlamak için iki ayağınızı da yeterli kuvvetle tahtaya hafifçe vurun.
  3. Bükmek . Bacaklarınızı yukarıda ve yoldan uzak tutmak için havadayken dizlerinizi bükün, tahtanızın dönmesi ve dönmesi için yeterli boşluk bırakın.
  4. arazi . Tahta dönüşü bittiğinde ve paralel yere, cıvatalardan yakalayın, bu da umarız siz ve güverteniz yere çarptığınızda yumuşak ve dengeli bir iniş sağlar.
Tony Hawk Kaykay Öğretiyor Serena Williams Tenis Öğretiyor Garry Kasparov Satranç Öğretiyor Stephen Curry Atış, Top Kullanma ve Puanlama Öğretiyor

Kaykay Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinmek İster misiniz?

Yeni öğreniyor olsanız da nasıl ollie veya bir Madonna'yı (şarkıcı değil, vert trick) ele almaya hazırsanız, MasterClass Yıllık Üyeliği, kaykay efsanesi Tony Hawk, sokak patencisi Riley Hawk ve Olimpiyat umutlu Lizzie Armanto'nun özel eğitici videoları ile tahtanıza güven duymanıza yardımcı olabilir.




Kalori Hesap Makinesi