Niasinamid ve retinol, cilt bakımı dünyasında oyunun kurallarını değiştiren maddeler haline geldi ve tüm cilt tiplerine ve endişelerine sahip kullanıcılara sunmak için birçok fayda sağladı.
Tek başlarına kullanıldıklarında birçok avantaj sağlarlar ancak birlikte kullanıldıklarında daha da etkili olabilirler.
Niasinamidi retinol ile kullanabilir misin?
Evet, niasinamidi retinol ile birleştirmek ve iki bileşenin birbirini tamamlamasına izin vermek mümkündür. Ancak, bunu nasıl yaptığınıza ve birlikte kullandığınız belirli ürünlere dikkat etmelisiniz, aksi takdirde sonuçlar felaket olabilir.
Tüm bu yeni cilt bakım bileşenleri hakkında hala biraz karanlıkta hissediyorsanız ve niasinamid ve retinolün masaya ne getirdiğini bilmek istiyorsanız, yardımcı olabiliriz.
Bu kılavuz, cilt bakımı rutininizden en iyi şekilde yararlanabilmeniz için iki popüler bileşeni ve bunların birlikte nasıl etkili bir şekilde kullanılacağını karşılaştırır.
Niasinamid Nedir?
Niasinamid, aynı zamanda nikotinamid olarak da bilinir, B3 vitamini ve suda çözünen vitaminin bir formudur ve esansiyel bir vitamin olarak adlandırılır.
Bu, vücudunuzun vitamini kendi başına üretemeyeceği anlamına gelir, bu yüzden onu diyetinizden almalısınız.
Niasinamidin vücut için en önemli faydaları, hasarı onarması ve iltihabı azaltmasıdır. Güzellik dünyasında, niasinamid cildinize aynı avantajların çoğunu sağlayabilir, bu nedenle bugün cilt bakım ürünlerinde yaygın bir bileşen haline gelmiştir.
Genellikle nemlendiricilerde, serumlarda ve yağlarda bulacaksınız.
Yaşlanma, güneş hasarı, akne, atopik dermatit ve hiperpigmentasyon belirtilerini kontrol etmeye çalışıyorsanız, daha yüksek niasinamid içeriğine sahip ürünleri seçmek idealdir.
İnsanların cilt bakım ürünlerini kullanarak çözmeyi umdukları birçok sorunu hedefleyen çok yönlü bir ürün olarak, niasinamidin kendisine bir isim yapmış olması şaşırtıcı değildir.
İyi
Cildi yatıştırır
Doğal bir iltihap önleyici olarak, cildinizi yatıştırmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olmak için cildinize niasinamid koyabilirsiniz.
Bunu yapmanın yollarından sadece birkaçı kızarıklığı, pullanmayı, kuruluğu ve akneyi azaltmak ve ayrıca cildinizi yumuşak ve esnek tutan bir nem bariyeri eklemektir.
Yaşlanma belirtileriyle savaşır
İnce çizgiler ve kırışıklıklar gibi korkunç yaşlanma belirtileri, cilt bakım ürünlerinizde iyi bir dozda niasinamid ile sıralanabilir.
Bunu, önemli alanlarda daha fazla dolgunluk ve daha az belirgin buruşma anlamına gelen kolajen üretimini artırarak yapar.
Hiperpigmentasyonu hafifletir
Niasinamid, koyu lekeler ve düzensizlikler için en etkili tedavilerden biridir. cilt tonu .
Pigment içeren melanozomların cildin üst seviyelerine geçmesini engelleyerek, çok daha eşit bir cilt elde edecek ve rahatsız edici noktaları yok edeceksiniz.
Sebum üretimini kontrol eder
olanlar yağlı cilt veya ara sıra aşırı yağ üretimi, cilt bakım rutinlerinde niasinamid kullanmaya başlamak isteyecektir.
Bu ürün, sebum ürününün oranını aktif olarak azaltır, bu da daha az yağlı cilt ve yağla tıkanmış gözeneklerin neden olduğu daha az sivilce şansı anlamına gelir.
Kötü
Mucize bir tedavi değil
Niasinamid, her şey için kullanılabilecek, her derde deva bir bileşen değildir.
Bazı insanlar, önce bu bileşenin etkili olup olmadığını görmek için cilt durumlarını teşhis edebilecek bir dermatologla konuşarak daha iyi sonuçlar alırlar.
pahalı
Daha kaliteli ve daha iyi niasinamid konsantrasyonlarına sahip ürünler muhtemelen daha pahalı olacaktır.
Bütçe dostu seçenekler için alışveriş yapıyorsanız, bu bileşenin onları erişilemez hale getirdiğini görebilirsiniz.
Yan etkiler
Cilt bakım ürünlerinde daha yüksek konsantrasyonlarda niasinamid kötü bir şey olabilir ve aşırı duyarlılığı veya alerjik reaksiyonu olan kişilerde bazı yan etkiler görülebilir.
Nelerin farkında olunacağını ve kaliteli cilt bakımı için nasıl alışveriş yapılacağını bilmek bazı riskleri hafifletecektir.
ilk taslağınıza ne dahil edilmelidir?
Retinol Nedir?
Retinol de cilt bakımında kullanılan bir vitamin türüdür ancak bu sefer A vitamininden gelmektedir.
Retinoidlerden elde edilen bir besin maddesi olarak cildi yenilemeye, pürüzsüzleştirmeye ve yenilemeye odaklanan tüm cilt bakım ürünlerinin yıldızıdır.
Retinol'ü tezgahta veya serumlar ve nemlendiriciler gibi günlük cilt bakım ürünlerinde ve genellikle yaşlanmayı geciktirici ve yaşlanma karşıtı ürünlerde satın alabilirsiniz. Akneye meyilli ciltler için cilt bakım rutinleri .
Bir retinoid olarak oldukça konsantre formunda, akneye meyilli cilt için tıbbi yardıma ihtiyacınız varsa, bunu size bir doktor tarafından reçete ettirebilirsiniz.
Birçok yaşlanma karşıtı ürün ve çözümün ana yıldızı olarak, bu günlerde cilt bakım etiketlerinde listelenen retinol ürünlerini görmek yaygın bir durumdur.
Bir antioksidan görevi görür, yaşlanma belirtilerini önler ve cildinizin yenilenmesine ve yenilenmesine yardımcı olur, bu nedenle cilt bakımında en popüler isimlerden biri haline gelmesine şaşmamalı.
İyi
Hiperpigmentasyonu azaltır
Koyu lekeler, eşit olmayan cilt tonu veya donuk bir cilt ile ilgili sorunlarınız varsa, rutininize retinol eklemek yardımcı olabilir.
Retinol, cildi daha hızlı gençleştiren cilt yenileme sürecini hızlandırır.
İnce çizgileri ve kırışıklıkları azaltır
Retinol'ün cildinizin dokusunu düzelttiği kanıtlanmıştır ve bizi olduğumuzdan daha yaşlı gösterebilecek ince çizgileri ve kırışıklıkları hedefler.
Düzenli retinol uygulaması, bu yaşlanma belirtilerinin görünümünü azaltmanın en iyi yollarından biridir.
Kollajen ve elastini uyarır
Retinolün sağladığı kolajen ve elastin artışı sayesinde daha genç bir cilde sahip olacaksınız.
Bu, cildi dolgunlaştırmaya ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olur, bu nedenle harika bir yaşlanma karşıtı araçtır.
Kötü
güneş hassasiyeti
Cilt bakım rutininizin herhangi bir bölümünde retinol uygularsanız, SPF korumanızı artırmanız önemlidir.
Retinol, cildi UV ışınlarına karşı aşırı duyarlı hale getirebilir, bu nedenle savunma sisteminizi güçlendirmeniz gerekir.
Yavaş giriş
Hemen tam güçte kullanılabilen diğer cilt bakım ürünlerinin aksine, retinol yavaş yavaş verilmelidir.
Bu nedenle sonuçları görmek için daha uzun süre beklemeniz gerekecek.
cilt soyma
Retinol'ü cilt bakımı rutininize dahil ettikten sonra cildiniz soyulmaya başlayabilir, ancak bu genellikle kısa bir süre sonra geçer.
Diğerleri, bu soyulma ile ilişkili yanma veya karıncalanma hissi bildirmiştir, bu da sonunda azalacaktır, ancak endişe verici olabilir.
Kuruluk
Zaten kuru cildi olan veya cilt hassasiyetine yatkın kişiler, retinolün cildini daha da kuruttuğunu görebilir. Kurumayı minimumda tutmak için retinol ile birlikte doğru nemlendiricileri kullandığınızdan emin olun.
Bunları Birlikte Kullanmanın Faydaları
Niasinamidi retinol ile birlikte kullanıp kullanamayacağınızı merak ediyorsanız, cevap kocaman bir evet. Bunlar, kendi başlarına harika olan ancak dikkatli olduğunuz sürece doğru şekilde eşleştirildiğinde daha da iyi olan iki üründür.
Birlikte uygulandığında, niasinamid, bazı kişilerin retinol kullandıklarında oluşan tahriş ve kızarıklığı azaltabilen nazik ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Bu, retinolün herhangi bir olumsuz etki olmaksızın daha alıcı olmasını sağlar.
Bu ürünlerin her ikisi de cilde dış hasarı nötralize etmede etkilidir ve bunları bir araya getirdiğinizde daha da iyi bir iş çıkarırlar.
Her biri cildinizi aydınlatmak ve ten rengini iyileştirmek için farklı bir yaklaşım benimsediğinden, bunları birlikte uyguladığınızda iki kat daha fazla güzellik elde edeceksiniz.
Son olarak, niasinamidin seramidlerin ve yağ asitlerinin üretimini artırarak cildiniz üzerinde sahip olduğu uyarıcı etki ve retinolün kolajen üretimini artırarak cilt dokusunu iyileştirme şekli kombinasyon halinde daha da iyi çalışır.
Her ikisinin de gözenek geliştirici faydalarını elde edeceksiniz, bu da daha küçük anlamına gelir. gözenekler ve sebum düzenleme, genel olarak daha iyi bir cilt ile sonuçlanır.
senarist nasıl olunur
Ne Yanlış Gidebilir?
Yeni bir cilt bakım ürünü veya prosedürü denediğinizde, riskler vardır. Niasinamid ve retinol bugün cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bileşenler olsa da, bu herkesin onlara olumlu tepki vereceği anlamına gelmez.
Niasinamid ve retinol kombinasyonu, bazı kişilerin cildinin kızarmasına, tahriş olmasına, pul pul dökülmesine veya yanmasına neden olabilir.
Böyle bir durumda uygulama sıklığını ve kullandığınız ürün miktarını azaltmalı, ardından cildinize yavaş yavaş alışması için bir şans vermelisiniz.
Çoğu retinol ürünü, güçlerini belirlemek için bir yüzde ile etiketlenmiştir, bu nedenle cildinizin uyum sağlaması için biraz zamana ihtiyacı varsa, %1'den %0.5'e geçin.
Bu ürünleri günlük olarak uygulamak yerine, bunları üç günde bir kullanın ve karışıma bir gün daha eklemeden önce birkaç hafta boyunca buna devam edin, böylece iki günde bir kullanmış olursunuz.
Niacinamide ve Retinol Kullanımına İlişkin İpuçları
Cilt bakımı bir bilimdir ve bazen doğru olması için biraz deneme yanılma gerektirir.
Niasinamid ve retinolün güçlü ikilisini cildinizde kullanmayı düşünüyorsanız, faydalı olduğundan emin olmak için deneyebileceğiniz birkaç ipucumuz var.
Peeling ve ton
Ürünlerin emilmesini sağlamak için peeling ile başlayın ve önce yüzünüzü bir tonerle silin.
Tamamen kurumasını bekleyin ve ardından ilk önce en hafif dokuya sahip olan ürünle başlayın.
Bir birleşik ürün bulun
Bazı cilt bakım markaları, halihazırda birleştirilmiş olan bir niasinamid ve retinol ürünü üretir. Bu, hangilerinin birlikte en iyi şekilde çalışacağını bilmenin varsayımını ortadan kaldırır ve başlamak için en kolay yer olabilir.
Sonuçların hayranı değilseniz, iki ayrı güvenilir ürün kullanmayı deneyin ve daha etkili olup olmadığına bakın.
bekleme
Uygulamaları arasında bir zaman bariyeri olması gereken diğer bileşenlerin aksine, niasinamid ve retinol için böyle bir zamanlamaya gerek yoktur.
Bunları birbiri ardına hemen uygulayabilir ve hatta bazen birleştirebilirsiniz.
Gün ya da gece
Bu iki bileşen, bir cilt bakımı rutininde gündüz veya gece kullanılabilir, ancak gündüz seçerseniz dikkatli olmanız gerekir.
Retinolün oluşturduğu bilinen güneşe karşı hassasiyeti önlemek için yanlarına geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayın.
Sorun belirtileri arayın
İki güçlü bileşen olarak, cildinizin bir şekilde tepki vermesi doğaldır.
Uygularken kızarıklık veya yanma fark ederseniz, azaltın ve alışana kadar daha az konsantre formüllü ürünler kullanın. Sabırlı olun ve cildinizin uyum sağlamasına izin verin, o zaman daha iyi sonuçlar alırsınız.
Güç İkilisi
Cilt bakımı rutininizde niasinamid ve retinolü birlikte kullanmanın ve bunları kendi başınıza uyguladığınızdan daha fazla fayda sağlamanın birçok faydası vardır.
Bu iki harika malzemeyi kullanarak cilt tipinize ve hedeflerinize uygun belirli bir cilt bakımı rutini oluşturmak için zaman ayırın ve hızlı sonuçlar elde edeceksiniz.
ilgili sorular
Niasinamid ve retinol, bu günlerde cilt bakımındaki büyük isimlerden sadece ikisi, ancak bilmeniz gereken sadece onlar değil. Bir sonraki cilt bakımı satın alımınızda bulabileceğiniz diğer adlar hakkında bilgi sahibi olmanıza yardımcı olması için, en yaygın olanlarla ilgili bazı SSS'leri okuyun.
BHA, AHA'dan Daha İyi mi?
BHA ve AHA farklı amaçlar için kullanılır, bu nedenle biri mutlaka diğerinden daha iyi değildir, ancak hepsi cilt tipinize bağlıdır.
Yağlı ve akneye meyilli bir cildiniz varsa, BHA aşılı bir ürün en iyisidir ve kuru cilt ve yara izi olanlar AHA'ları kullanarak daha iyi sonuçlar elde eder, ancak her ikisini de iyi sonuçlarla kullanmak mümkündür.
Kollajen Cilt Bakımında İyi mi?
Vücutta doğal olarak bulunan bir protein olan kolajen, cilt bakım ürünlerinde de kullanılabilir.
Bu bileşenin en çok bildirilen faydaları, kırışıklıkların görünümünü azaltmak, elastikiyeti geliştirmek ve cilde kan akışını hızlandırmak olup, bunların tümü yaşlanmayı önleyici etkili önlemlerdir.
PHA Cilt Bakımında Ne Yapar?
PHA'lar polihidroksi asitlerdir ve günümüzde trend olan cilt bakım ürünlerinde kimyasal bir eksfoliyan olarak kullanılmaktadırlar.
Eksfoliyasyonun gücü ile hiperpigmentasyonu ve ince çizgileri azaltarak ölü deriden kurtulabilir ve dokusunu iyileştirebilir, daha genç bir cilt elde edebilirsiniz.
