Birçok insan için kalmak organize doğal olarak gelen bir şey değildir. Genellikle, insanlar yararlı alışkanlıklar oluşturmalı ve bunlara bağlı kalmalıdır. Ve sonunda, hayatınızın bir araya geldiğini görmeye başlarsınız. Hala üzerinde çalışıyor? İşte hayatınızı düzene sokmak ve yoluna koymak için beş alışkanlık.
Önceden Planlayın ve Bir Şeyler Yazın
Her şeyden önce, bir planlayıcı . Halihazırda bir planlayıcınız yoksa (veya düzenli olarak kullanmıyorsanız), hayatınız sonsuza dek değişmek üzere! Bir planlayıcı, yalnızca önceden plan yapmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda, tamamladığınızda programınızdan bazı şeyleri işaretlemenin keyfini de verir.
Önemli etkinlikleri, doğum günlerini ve tatilleri ve gelecek hafta ve ay için diğer şeyleri kolayca görebilirsiniz.
Telefonunuzda veya diğer dijital cihazlarınızda zaten bir takviminiz olsa bile, fiziksel bir planlayıcıya sahip olmak önemlidir. Araştırma kağıt planlayıcının dijital planlayıcıdan daha etkili olduğunu gösterir. Niye ya? Eh, biri için daha az dikkat dağıtıcı. Aynı anda ortaya çıkması muhtemel birçok bildirime tıklama riskiniz yoktur. Ayrıca bazı şeyleri daha iyi hatırlamanıza yardımcı olacak şeyler yazıyorsunuz.
Planlarınızı kağıda yazmanın da stresi azaltmanıza yardımcı olduğundan bahsetmiş miydik? Neredeyse bir tür meditasyon ve yalnız geçirilen zaman, şeyleri organize etme ve yansıtma gibi.
hikayede yer almanın anlamı nedir
Aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli şablonlara sahip önceden hazırlanmış planlayıcılar veya tüm oluşturmanın size bağlı olduğu mermi günlükleri vardır. Kullanmak için favori planlayıcımız Gün Tasarımcısı . Bunun üzerine yemin ederiz. Şablonlarının işinize yarayıp yaramayacağını merak mı ediyorsunuz? Almadan önce deneyebilirsiniz Burada .
Her şeyi bir planlayıcıya veya takvime yazmayı alışkanlık haline getirirseniz, daha sonra kendinize teşekkür edeceksiniz. Doğum günlerini unutmak veya bir ay önceden planladığınız toplantılara geç kalmak yok. Hayatınızı organize etmek için mükemmel bir ilk adım.
Eşyaları Uzaklaştır
Bu bariz bir ipucu gibi görünüyor, ancak birçok insan onu takip etmiyor. Her şeye uygun ve özel bir ev vermek, daha organize hissetmenin ilk adımıdır. Kulaklıklarınızı veya şarj cihazlarınızı aramak için bir saat harcamazsınız çünkü tam olarak nerede olduklarını, yani evlerini bilirsiniz.
Eşyalarınızı doğru bir şekilde saklamak evinizi, ofisinizi, arabanızı vb. 10 kat daha temiz hissettirecektir. Tabii ki, her seferinde bir oda veya görevle küçük başlayabilirsiniz. Sonunda, her şey için eviniz olacak ve kendinizi çok daha düzenli hissetmeye başlayacaksınız.
İşler kontrolden çıkana kadar beklemek yerine, yavaş yavaş evinizi tamamen boşaltmaya başlayacaksınız. Bunun üstesinden gelmenin en iyi yolu, en sık kullanılan alanlardan başlamaktır (örneğin arabanız, mutfağınız, banyonuz vb.). Bu alışkanlık aynı zamanda büyük resmi, gerçekte sahip olabileceğiniz veya olmayabileceğiniz dağınıklığı görmenize de yardımcı olacaktır. Gidecek evi ya da yeri olmayan şeylerin yeniden gözden geçirilmesi gerekebilir. Onlara gerçekten ihtiyaç var mı? Bu, bir sonraki ipucuna yol açar.
İstifleme
Hayır, 5 yıldır dokunmadığın o ayakkabıya ihtiyacın yok. Her ihtimale karşı bir şeylerden kurtulmak istemediğiniz için, dağınıklıktan kurtulmak ilk başta zor görünebilir. Yine de söz veriyorum, bunu yaptığınızda anında daha iyi hissedeceksiniz.
Hayatınızda organizasyona sahip olmak, dağınıklığı gidermek ve ihtiyacınız olmayan şeyleri istiflememekle başlar. Bir şeyi saklayıp saklamamaya karar vermenin mükemmel bir yolu, onları son üç veya altı ay içinde kullanıp kullanmadığınızı düşünmektir. Değilse, muhtemelen buna ihtiyacınız yoktur. Önümüzdeki üç ila altı ay içinde kullanmayacağınızı veya ihtiyaç duymayacağınızı düşündüğünüz bir şey varsa, çöpe atın.
Marie Kondo'nun harika bir yöntemi var ve hatta bunu Netflix'te bir dizide ayrıntılı olarak açıklıyor. Kondo, ilk olarak ideal yaşam tarzınızı hayal etmenizi ister, bu ister sadece temel ihtiyaçlarla yaşamak ister size neşe getiren şeylerle dolu bir eve sahip olmak olsun. marie kondo Sahip olduğunuz tüm eşyalara gerçekten baktığınızda, artık onları sevmediğinizi anlayabileceğinizi iddia ediyor.
kendi giyim mağazanızı nasıl kurarsınız
Hala sevdiğiniz öğeler varsa, onları saklayın ve besleyin. Yalnızca sizin için gerçekten bir anlam ifade eden şeyleri saklayarak, o değerli eşyalara ve sevdiğiniz diğer şeylere yer açabilirsiniz.
Şimdi yap
Ertelemek asla sizin lehinize sonuç veren bir şey değildir. İşleri ertelemek, yalnızca birikmelerine ve daha sonra yapılması daha zor hale gelmelerine izin verir. İşleri ortaya çıktıkça yapmak, hayatınızı stresten kurtarmanıza yardımcı olacaktır. İşlerin üst üste yığılmasına ve süreçte bir şeyler kaybetmesine izin vermek yerine, temiz ve düzenli bir alana sahip olacaksınız.
Eninde sonunda bir şeyleri bir kenara bırakmak zorunda kalacağınızı zaten biliyorsunuz, öyleyse neden devam edip yapmıyorsunuz? Söylemesi yapmaktan daha kolay, ancak bir şeyi yığmak yerine bulaşık makinesine koymak için fazladan 30 saniye ayırmak, ileride lavabo tamamen dolduğunda size çok daha fazla zaman kazandıracak.
Blogcu ve organizasyon gurusu Sarah Ever After bunu söylüyor kelimelere mükemmel bir şekilde. Bu yüzden, ertelersem, kolay yolu seçiyormuş gibi görünebilirim, ama aslında sonunda bakmam gereken bir karmaşa ile karşılaşıyorum ve rahatsız oluyorum - ve sonundaHala eşyaları koymam gerekiyor.
Haftalık Yapılacaklar Listeleri Oluşturun
Haftanın başında bir kağıt kalemle oturun ve Cuma gününe kadar halletmek istediğiniz her şeyi düşünün. Listeyi takip edin ve her gün bir şeyleri gerçekten kontrol ettiğinizden emin olun. Haftalık bir liste çok bunaltıcı görünüyorsa, günlük yapılacaklar listesi de oluşturabilirsiniz.
Bu, uzun vadeli veya kısa vadeli görevler için harika bir fikirdir ve ayrıca zaman yönetiminizde size yardımcı olacaktır. Yapılacaklar listesi için farklı yöntemler ve dolayısıyla farklı araçlar vardır. Çoğu insan listeleri yazmayı ve onları kağıt üzerinde görmeyi sever. Bu taktik size göre değilse, telefonunuz için yapabileceğiniz birçok uygulama var. dijital yapılacaklar listesi , ilave olarak.
kendini ilk kez parmaklamak
Yapılacaklar listelerinizi yazmak size göreyse, işte size önereceğim harika şablonlar ve yöntemler.
- Önceliklerinizi ve diğer yapılacakları, yemekleri, su alımını, önemli zamanları ve egzersizi takip edin
- Tüm hafta boyunca basit günlük yapılacaklar listesi
- Zamanınız varsa yapılacak en önemli işlerinizi ve yapılacak işlerinizi ayırın
- Kimi aramanız ve e-posta göndermeniz gerektiğini, nereye gitmeniz gerektiğini ve satın almanız gereken yiyecekleri izleyin
- Fitness'tan doza, ev işlerine kadar hemen hemen her şeye ayak uydurun
- Tüm alışkanlıklarınızı takip edin – iyi ve kötü
- Ve özelleştirebileceğiniz bazı basit ama şirin yapılacaklar listesi
Umarım, bu ipuçları hayatınızı organize etmenize yardımcı olur. Hayatınızı düzene sokmak için iyi alışkanlıklar oluşturmaya yönelik başka ipuçları ve püf noktaları var mı? Yorumlarda bize bildirin!
