Ölçülerinizi Nasıl Alırsınız ve Vücut Şeklinizi Nasıl Bulursunuz?

Kıyafet alışverişi yaparken, internetten kıyafet sipariş ederken veya kişiye özel bir kıyafet alırken ölçülerinizi ve vücut tipinizi bilmek faydalıdır.

Bölüme Atla

• Vücut Ölçülerinizi Nasıl Alırsınız?
• Vücut Şeklinizi Nasıl Belirlersiniz: 5 Yaygın Vücut Tipi
• İçinizdeki Modacıyı Serbest Bırakmak Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinmek İster misiniz?
• Tan France'ın MasterClass Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin

Queer Eye yardımcı programı Tan France, bir kapsül gardırop oluşturmaktan her gün bir arada görünmeye kadar harika stil ilkelerini yıkıyor.

Vücut Ölçülerinizi Nasıl Alırsınız?

Vücut ölçülerinizi belirlemek için esnek bir ölçüm bandına ihtiyacınız olacak. Esnek bir mezuranız yoksa, bir parça ip ve bir mezura veya kıstas kullanabilirsiniz.

1. Göğüs veya göğüs nasıl ölçülür : Bandı sırtınızın çevresine, göğsünüzün/göğüsünüzün en dolu kısmından getirerek göğüs/göğüsünüzü ölçün. Bant zemine paralel olmalıdır. Size yardımcı olacak bir arkadaşınız varsa, ölçümlerinizi alırken kollarınızı yukarı kaldırın.
2. Belinizi nasıl ölçersiniz : Doğal beliniz mutlaka pantolonunuzun çarptığı yer değildir: Orta bölgenizin en dar kısmı, göbek deliğinizin üstünde ve göğüs kafenizin altında. Bel ölçülerinizi almak için, bandı zemine paralel olacak şekilde gövdenizin bu kısmına sarın.
3. Kalçalarınızı nasıl ölçersiniz : Kalça ölçülerinizi almak için, mezurayı kalçanızın en geniş kısmına sarın (bu genellikle kalça kemiğinizin üst kısmına denk gelmez), bandı düz ve zemine paralel tutarak.
4. Omuzlarınızı nasıl ölçersiniz : Omuz ölçülerinizi almak için bir arkadaşınızdan yardım isteyin. Düz durun ve omuzlarınızı gevşetin. Arkadaşınızın arkanızda durmasını sağlayın ve koltuk altlarınızın hemen üzerindeki noktalar arasında omuzlarınızı ölçün.
5. iç dikiş nasıl ölçülür : İç uyluğun en üst kısmı ile ayak bileğinin alt kısmı arasındaki uzunluktur. Bu ölçümün vücudunuzdan çok pantolonunuzla ilgisi var, bu yüzden en sevdiğiniz bir pantolonu alın ve kasıktan etek ucuna kadar ölçün.

Vücut Şeklinizi Nasıl Belirlersiniz: 5 Yaygın Vücut Tipi

Vücudunuzu bir şekil olarak -olabildiğince kusurlu bir metafor olarak- tanımlamak, vücut tipinize göre nasıl giyineceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir. Farklı vücut şekillerini tanımlamak için bazı geniş kategoriler şunları içerir:

1. kum saati şekli : Kum saati vücut tipine sahipseniz, belli bir bele ve kabaca eşit göğüs ve kalça ölçülerine sahipsiniz.
2. Ters üçgen şekli : Ters üçgen vücut tipine sahipseniz, omuzlarınız geniş ve üst vücudunuz alt vücudunuzdan daha geniştir.
3. elma şekli : Elma vücut tipine sahipseniz, göğüs ve/veya bel bölgeniz kalçalarınızdan ve alt yarısından daha geniştir.
4. armut şekli : Armut vücut tipine sahipseniz kalçalarınız vücudunuzun en geniş yeridir.
5. Dikdörtgen şekil : Dikdörtgen bir vücuda sahipseniz, göğüs ve/veya beliniz yaklaşık olarak kalçanızla aynı genişliktedir.

İçinizdeki Modacıyı Serbest Bırakmak Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinmek İster misiniz?

Yıllık MasterClass Üyeliği alın ve Tan France'ın kendi stil ruh rehberiniz olmasına izin verin. tuhaf göz Moda gurusu bir kapsül koleksiyon oluşturmak, kendine özgü bir görünüm bulmak, orantıları anlamak ve daha pek çok şey hakkında bildiği her şeyi (yatarken iç çamaşırı giymenin neden önemli olduğu dahil) anlatıyor - hepsi de rahatlatıcı bir İngiliz aksanıyla.