Cinsel sağlığın önemli bir parçası, istenmeyen gebelik veya cinsel yolla bulaşan hastalık olasılığını azaltmak için çeşitli yöntemleri anlamaktır. En iyi bilinen bariyer yöntemi erkek kondomudur (genellikle sadece prezervatif olarak adlandırılır), ancak kadın kondomu olarak adlandırılan başka bir prezervatif türü de etkili bir bariyer yöntemidir.
Bölüme Atla
- Kadın Prezervatifi Nedir?
- Kadın Kondomu Kullanmak İçin 5 İpucu
- Kadın Prezervatifi Nasıl Kullanılır
- Seks Hakkında Konuşalım
- Emily Morse'un MasterClass Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
Emily Morse, MasterClass'ta seks hakkında açıkça konuşmanızı ve daha fazla cinsel tatmin keşfetmenizi sağlar.
Daha fazla bilgi edin
Kadın Prezervatifi Nedir?
Kadın prezervatifi (vajinal prezervatif veya dahili prezervatif olarak da adlandırılır), cinsel ilişki sırasında vajinal kanalın içine takılan gevşek, kılıf tarzı bir bariyer cihazıdır. Kadın prezervatifi, hamilelik veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar veya herpes, insan immün yetmezlik virüsü (HIV) ve insan papilloma virüsü (HPV) dahil olmak üzere cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBE veya STD'ler) olasılığını azaltabilir.
Kadın prezervatifleri, lateks alerjisi olanların alerjik reaksiyonlarını veya yan etkilerini önlemek için genellikle poliüretan, sentetik lateks veya nitril gibi lateks alternatiflerinden yapılır. Kadın prezervatifleri doğru kullanıldığında doğum kontrolü veya cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmada yüzde 95 civarında etkili olurken, erkek prezervatifleri doğru kullanıldığında yüzde 98 oranında etkilidir.
Kadın prezervatiflerini eczanelerden süpermarketlere kadar birçok yerde bir sağlık uzmanından doğum kontrolü reçetesi olmadan reçetesiz satın alabilirsiniz. Bazı aile planlaması klinikleri, talep üzerine ücretsiz kadın prezervatifleri sağlar.
Kadın Kondomu Kullanmak İçin 5 İpucu
Güvenli seks sırasında kadın prezervatiflerinin olabildiğince etkili olmasını sağlamak için bazı ipuçları:
- Son kullanma tarihini kontrol edin . Tüm prezervatiflerin, türüne, paketleme durumuna ve saklama yöntemlerine bağlı olarak bir ila beş yıl arasında değişen bir ürün ömrü vardır. Gıda ve İlaç Dairesi'ne (FDA) göre, her kadın prezervatif ambalajında bir son kullanma tarihi bulunmalıdır, bu tarihten sonra prezervatif bir doğum kontrol yöntemi veya CYBE bariyeri olarak daha az etkili olabilir.
- Su veya silikon bazlı kayganlaştırıcılar kullanın . Bebek yağı, vazelin, vazelin, losyon, hindistancevizi yağı veya bitkisel yağ gibi yağ bazlı kayganlaştırıcılar kadın prezervatiflerinin malzemesini bozabilir ve kırılmasına neden olabilir. Bunun yerine su veya silikon bazlı yağlar kullanın.
- Bir seferde bir prezervatif kullanın . Hem erkek prezervatifi (penis üzerinde) hem de kadın prezervatifi (vajinal kanalda) aynı anda kullanmak bariyerin etkinliğini artıracak gibi görünse de, bunu yapmak istenmeyen sürtünmeye veya yapışmaya neden olabilir ve profilaktiği yırtabilir.
- Bir kez kullanın ve atın . Kadın prezervatifleri tek kullanımlıktır. Bir kadın kondomunu çıkardıktan sonra, seansın ilerleyen saatlerinde tekrar takmak veya daha sonraki bir tarihte kullanmak üzere saklamak yerine atın. Önceden kullanılmış prezervatifler kırılmaya veya sızdırmaya daha yatkındır.
- Düzgün saklayın . Erkek prezervatiflerine benzer şekilde, kadın prezervatifleri ısıya, sürtünmeye veya aşırı neme maruz kaldıklarında parçalanarak daha az etkili olmalarına neden olabilir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), tüm prezervatifleri sıcaklıkta büyük dalgalanmalar olmadan serin ve kuru bir yerde saklamayı belirtir. Prezervatifleri, ısının etkisiz hale getirebileceği torpido gözüne veya olası sürtünmenin yırtılmaya veya kırılmaya neden olabileceği bir cüzdana koymaktan kaçının.
Kadın Prezervatifi Nasıl Kullanılır
Kadın prezervatifleri, vajinal kanal uyarıldıktan sonra (sonradan) yerleştirmek için en rahat olabilir. ön sevişme ). Etkili kadın prezervatif kullanımı için adım adım bir kılavuz:
- Prezervatifi ambalajından çıkarın . Ambalajı dikkatlice yırtın ve kadın prezervatifini çıkarın. Paketten çıkardığınızda katlanmış düz bir daire gibi görünmelidir. Kadın prezervatifleri, açıldıklarında her iki ucunda bir halka bulunan uzun, gevşek bir kılıf gibi görünürler.
- Prezervatifin kapalı ucunu belirleyin . Kadın kondomunun bir ucu geniş halkalı açık ucu olacaktır; diğer ucu kapalı olacak ve esnek bir iç halka içerecektir. Kapalı uçtaki esnek halkayı parmaklarınıza alın ve kalem tutar gibi sıkın.
- Halkayı vajinaya yerleştirin . Halkayı sıkarken nazikçe vajinaya sokun. Halka tamamen vajinal kanalın içine girdikten sonra bırakın, ardından halkayı kanala daha fazla itmek için parmaklarınızı prezervatifin içine sokun. Tampon yerleştirmeye benzer bir his vermeli. Doğal olarak açılması ve kendini yerine sabitlemesi gereken servikse ulaşana kadar itin. Tam koruma sağlama yeteneğini etkileyebileceğinden, prezervatifin vajina içinde bükülmediğinden emin olun. Dış halka, ciltten cilde temas veya sıvı geçişi için harici bir bariyer görevi görmesi için vulvanın dışında kalmalıdır. Yerleştirmede zorluk yaşıyorsanız, rahat, rahat bir pozisyonda sırt üstü uzanmayı deneyin veya yerleştirmeden önce kılıfın dışına ek yağlama uygulayın.
- Penisi prezervatife yönlendirin . Penetrasyon zamanı geldiğinde, penisin prezervatif ile vajina duvarı arasında kaymak yerine kadın prezervatifine girdiğinden emin olun. Bunu yapmak için, kondomun açık ucunun dış halkasını yerinde tutmak için bir elinizi kullanın ve penisi kondomun ortasına yönlendirin.
- ilişkiye girmek . İlişki sırasında dış halkanın vajinanın içine kaymadığından emin olun, bu da kadın kondomunu etkisiz hale getirebilir. Ayrıca dış halka ilişki sırasında klitorise ek uyarı sağlayabilir. Kadın prezervatifleri uygun şekilde takıldığında vajinal seks veya cinsel ilişki için etkili bir engeldir. ters ilişki .
- Kaldırmak . İlişkiden sonra penisi kadın kondomundan çıkarın. Ardından, dış halkayı elinize alın ve açıklığı kapatmak ve herhangi bir ejakülatın sızmasını önlemek için hafifçe döndürün. Kadın prezervatifi bükülerek kapatıldığında, vajinadan çıkarmak için hafifçe çekin.
- Prezervatifi atın . Kadın kondomunu uygun şekilde atmak için bir kağıt mendile sarın ve ardından bir çöp kutusuna koyun. Tıp uzmanları, kadın prezervatiflerinin yeniden kullanılmasına karşı tavsiyede bulunurlar çünkü kırılmadan veya gerilmeden kapsamlı bir temizliğe dayanamayacak kadar hassastırlar, bu da onları güvenli seks için etkisiz hale getirir.
Usta sınıfı
Sizin için Önerilen
Dünyanın en büyük beyinleri tarafından verilen çevrimiçi dersler. Bu kategorilerdeki bilginizi genişletin.
Emily Morse
Seks ve İletişimi Öğretir
Daha Fazla Bilgi Edinin Dr. Jane GoodallKorumayı Öğretir
Daha Fazla Bilgi Edinin David Axelrod ve Karl RoveKampanya Stratejisini ve Mesajlaşmayı Öğretin
Daha Fazla Bilgi EdininEkonomi ve Toplumu Öğretir
Daha fazla bilgi edinSeks Hakkında Konuşalım
Biraz daha yakınlık mı istiyorsunuz? kapmak MasterClass Yıllık Üyeliği ve ortaklarınızla açıkça iletişim kurmak, yatak odasında deneyler yapmak ve Emily Morse'un (son derece popüler podcast'in sunucusu) biraz yardımıyla kendi cinsel savunucunuz olmak hakkında daha fazla bilgi edinin. Emily ile Seks ).
