Ana Sağlık Anal Mastürbasyon İpuçları: Anal Mastürbasyon İçin Basit Bir Kılavuz

Anal Mastürbasyon İpuçları: Anal Mastürbasyon İçin Basit Bir Kılavuz

Yarın Için Burçun

İster anal oyun konusunda deneyimli olun, ister yeni bir şey keşfetmek istiyorsanız, zevk alma rutininize anal mastürbasyonu eklemeyi düşünün.



Bölüme Atla


Emily Morse Seks ve İletişimi Öğretiyor Emily Morse Seks ve İletişimi Öğretiyor

Emily Morse, MasterClass'ta seks hakkında açıkça konuşmanızı ve daha fazla cinsel tatmin keşfetmenizi sağlar.



Daha fazla bilgi edin

Anal Mastürbasyon Nedir?

Anal mastürbasyon anüs ve rektumunuzun içindeki ve çevresindeki sinir uçlarını parmaklarınızla veya bir seks oyuncağıyla uyararak kendinizi memnun etme eylemidir. Sabır ve hazırlıkla, solo anal oyun, cinsiyetiniz ve cinsel yöneliminiz ne olursa olsun, mastürbasyon seanslarınıza başka bir zevk katmanı ekleyebilir.

Anal Mastürbasyon Güvenliği İçin 3 İpucu

Güvenli olmayan anal mastürbasyon yöntemleri hafif kanama, ağrı veya rahatsızlığa neden olabilir. Kalıcı veya ağır kanama yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın. Yağlama, uygun hijyen ve sabır, güvenli anal oyunun anahtarıdır:

  1. Yağlama : Zevkli ve güvenli anal mastürbasyon için uygun yağlama şarttır. Cömert miktarda uygulayarak başlayın. yağ anal açıklığınızın içine ve çevresine ve parmağınıza veya parmağınıza ilave kayganlaştırıcı uygulayın. seks oyuncağı yerleştirmeden önce.
  2. hijyen : Anüsle ilgili herhangi bir cinsel aktivite, temizlik söz konusu olduğunda ekstra özen gerektirir. Uygun hijyen olmadan kolonunuzda doğal olarak yaşayan bakteriler vajinanıza, penisinize veya ağzınıza yayılabilir ve potansiyel olarak hastalık ve enfeksiyon riskini artırabilir. Mastürbasyon seansından önce anüsünüzü sabun ve ılık suyla yıkayın.
  3. Sabır : Anal penetrasyonla rahat olmak zaman alır—uygun anal eğitim haftalar hatta aylar sürebilir. Sfinkter kaslarınızı gevşetmeye yardımcı olacak derin nefes alma egzersizlerini deneyin ve parmağınız, küçük bir popo tıkacı gibi küçük nesnelerle başlayın veya anal boncuklar dildolar gibi daha büyük oyuncaklara geçmeden önce.
Emily Morse Seks ve İletişimi Öğretiyor Dr. Jane Goodall Korumayı Öğretiyor David Axelrod ve Karl Rove Kampanya Stratejisini ve Mesajlaşmayı Öğretiyor Paul Krugman Ekonomi ve Toplumu Öğretiyor

Anal Mastürbasyon için 8 Adım

Tek başına anal oynamayı merak ediyorsanız, anal olarak nasıl mastürbasyon yapacağınızla ilgili bu adım adım kılavuzu izleyin:



  1. Temizlemek . Seansınıza başlamadan en az bir saat önce bağırsak hareketi yapmaya çalışın ve ılık, rahatlatıcı bir duş alın. Yumuşak sabun ve ılık suyla iyice yıkayın. Temizlik konusunda endişeleriniz varsa, bir lavman kullanmayı düşünün.
  2. Ruh halini ayarla . Uyandığınızda sfinkter kaslarınız gevşer, bu da anal stimülasyonun keyfini çıkarmanızı kolaylaştırır. Seksi müzik dinleyerek veya biraz mum yakarak havaya girin.
  3. Normal rutininizle başlayın . Anal oyuna geçmeden önce tipik mastürbasyon rutininizle başlayın. Orgazm olmak gerginliği giderir ve anal sfinkter kaslarınızı gevşetir.
  4. Küçük başla . Özellikle yeni başlayan biriyseniz, anal mastürbasyon sırasında yavaş gitmek önemlidir. Sonsuz uyarımla başlayın. Serçe parmağınıza yağ sürün ve anüsünüzün dışını ovmak için kullanın. Kendi zamanınızda, parmağınızı içeri kaydırın ve bir an için orada tutun, dışarı çekmeden ve bir mola vermeden önce anal sfinkter kaslarınızın gevşemesine izin verin. Devam etmek istiyorsanız, yağı tekrar uygulayın ve daha büyük bir parmak kullanın, yavaş yavaş yerleştirmeyi tamamlamak için yukarı doğru ilerleyin. Penis sahipleri için, rektumunuzun iki ila dört inç içinde bulunan ceviz büyüklüğünde sağlam bir organ olan prostat bezinizi uyarmayı deneyin. En rahat deneyim için tırnaklarınızı kesin ve parmağınızın üzerine bir eldiven, parmak karyolası veya prezervatif takın.
  5. Doğru pozisyonu bulun . Rahat olanı bulana kadar farklı pozisyonlarla denemeler yapın. Dizleriniz göğsünüze gelecek şekilde yan yatmayı deneyin ya da eliniz arkanızda olacak şekilde yüz üstü yatın. Ayrıca bir sandalyeye veya kama yastığına yaslanabilirsiniz. Eller serbest penetrasyon için şunu deneyin: köpek stili düz bir yüzeye monte edilmiş bir vantuzlu bir yapay penis kullanarak konumlandırın.
  6. Seks oyuncakları ile deney yapın . Anal seks oyuncakları - örneğin popo tıkaçları, anal boncuklar, prostat masajı , anal dildolar ve anal vibratörler—mastürbasyonu bir sonraki seviyeye taşıyabilir. Bu cihazlarda aranması gereken önemli şey, kolay çıkarılması için alevli bir taban veya halkalı bir saptır. En iyi anal oyuncaklar tipik olarak tıbbi sınıf silikon veya paslanmaz çelik gibi gözeneksiz bir malzemeden yapılır ve dikişleri veya pürüzlü kenarları yoktur. Seks oyuncağını yerleştirmeden önce yağı tekrar uygulayın. Seks oyuncaklarınızı her mastürbasyon seansından önce ve sonra ılık su ve yumuşak sabun veya seks oyuncağı temizleyicisi ile yıkamayı unutmayın.
  7. Diğer erojen bölgeleri uyarmak . elde etmek mümkün olsa da anal orgazm Mastürbasyondan, diğer erojen bölgelerinizin ek uyarımı zevk katabilir. Anal ve vajinal mastürbasyonu birleştirmeyi düşünün veya diğerlerine odaklanın. erojen bölgeler örneğin skrotum, klitoris, boyun veya meme uçları .
  8. Bir ortak getirmeyi düşünün . Partnerinizi anal mastürbasyon seansına dahil edebilirsiniz. Neden seksi bulduğunuzu ve neden katılmalarını istediğinizi açıkça belirtin. Siz ve eşiniz aynı sayfadaysanız, keşfedin karşılıklı mastürbasyon birlikte, birbirimiz için neyin işe yaradığını izleyerek ve öğrenerek.

Usta sınıfı

Sizin için Önerilen

Dünyanın en büyük beyinleri tarafından verilen çevrimiçi dersler. Bu kategorilerdeki bilginizi genişletin.

Emily Morse

Seks ve İletişimi Öğretir

Daha Fazla Bilgi Edinin Dr. Jane Goodall

Korumayı Öğretir



Daha Fazla Bilgi Edinin David Axelrod ve Karl Rove

Kampanya Stratejisini ve Mesajlaşmayı Öğretin

Daha Fazla Bilgi Edinin

Ekonomi ve Toplumu Öğretir

Daha fazla bilgi edin

Seks Hakkında Konuşalım

Biraz daha yakınlık mı istiyorsunuz? kapmak MasterClass Yıllık Üyeliği ve ortaklarınızla açık bir şekilde iletişim kurmak, yatak odasında deneyler yapmak ve Emily Morse'dan (çılgın popüler podcast'in sunucusu) biraz yardım alarak kendi cinsel savunucunuz olmak hakkında daha fazla bilgi edinin. Emily ile Seks ).


Kalori Hesap Makinesi